アンガーマネジメント講座

アンガーマネジメント

怒りの感情と上手に向き合い、より良いコミュニケーションや行動選択につなげるための実践型研修です。
「怒らないこと」を目的にするのではなく、感情を理解し、適切に扱う力を身につけることで、職場や家庭、教育・スポーツ現場での人間関係改善を目指します。
基礎理論だけでなく、日常で活かせるワークやケーススタディを交えながら、再現性の高い学びを提供します。